Centrum Estetyki Ciała
  • Choroby Wewnętrzne
    • Objawy i Dolegliwości
  • Dieta, Styl Życia i Porady
    • Dermatologia i Trychologia
    • Diagnostyka i Badania
    • Pediatria
    • Ginekologia i Zdrowie Intymne
  • Medycyna estetyczna
    • Medycyna Specjalistyczna
    • Modelowanie ciała
  • Poradniki
    • Pozostałe
Author

Anita Bojgar

Anita Bojgar

  • Poradniki

    Paznokcie po urazie – jak przywrócić im zdrowy wygląd

    by Anita Bojgar 24 października, 2025
    by Anita Bojgar 24 października, 2025

    Uszkodzony paznokieć to nie tylko problem estetyczny – często wiąże się z bólem, dyskomfortem i długim procesem regeneracji. Na szczęście współczesna pielęgnacja, …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Poradniki

    Wpływ muzyki na nastrój – jak tworzyć własną playlistę relaksacyjną?

    by Anita Bojgar 22 października, 2025
    by Anita Bojgar 22 października, 2025

    Muzyka jest często niedoceniana i traktowana wyłącznie jako tło, na przykład do biegania, do snu czy do pracy. Wówczas nie wykorzystuje się …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Objawy i Dolegliwości

    Urolog Szczecin – kompleksowa opieka urologiczna w ASYMED

    by Anita Bojgar 15 października, 2025
    by Anita Bojgar 15 października, 2025

    Szukasz specjalisty „urolog Szczecin” z nowoczesnym zapleczem diagnostycznym i szybkim dostępem do konsultacji? W poradni urologicznej ASYMED w Szczecinie pacjenci otrzymują pełną …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Neurologia i Psychiatria

    Problemy psychiczne

    by Anita Bojgar 15 października, 2025
    by Anita Bojgar 15 października, 2025

    Problemy psychiczne dotykają osób w każdym wieku i środowisku. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia około 1 na 8 osób na świecie doświadcza …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Poradniki

    Balkonik dla chorego – jak wybrać bezpieczne i wygodne wsparcie w codziennym chodzeniu

    by Anita Bojgar 5 października, 2025
    by Anita Bojgar 5 października, 2025

    Balkonik dla chorego zwiększa stabilność, zmniejsza ryzyko upadku i ułatwia powrót do samodzielnego poruszania się po urazach, operacjach oraz w chorobach ograniczających …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dieta, Styl Życia i Porady

    Tusze do rzęs – jak wybrać najlepszy i podkreślić spojrzenie?

    by Anita Bojgar 21 września, 2025
    by Anita Bojgar 21 września, 2025

    Tusze do rzęs to jeden z tych kosmetyków, które znajdują się niemal w każdej kosmetyczce. Dobrze dobrany potrafi całkowicie odmienić makijaż – …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Poradniki

    Jak dopasować zegarek do swojego stylu? Poradnik

    by Anita Bojgar 19 września, 2025
    by Anita Bojgar 19 września, 2025

    Wybór zegarka to nie tylko kwestia praktyczności, ale również wyraz osobistego stylu. Właściwie dobrany zegarek może podkreślić naszą indywidualność, a także dopełnić …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dieta, Styl Życia i Porady

    Jaką funkcję w pielęgnacji cery pełni serum? Czy warto go używać?

    by Anita Bojgar 19 września, 2025
    by Anita Bojgar 19 września, 2025

    Stosowanie kremu do twarzy uznaje się za standard. Nie dotyczy to jednak serum, czyli mocno skoncentrowanego produktu o wysokim stężeniu składników aktywnych. …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Dieta, Styl Życia i Porady

    Dlaczego nawadnianie się jest tak istotne? Ile wody pić dziennie?

    by Anita Bojgar 18 września, 2025
    by Anita Bojgar 18 września, 2025

    O tym, że nawodnienie organizmu jest szalenie istotne, mówi się już nie od dziś – część osób sumiennie praktykuje picie wody w …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • Poradniki

    Psychoterapia poznawczo-behawioralna, czyli nauka myślenia na nowo

    by Anita Bojgar 29 sierpnia, 2025
    by Anita Bojgar 29 sierpnia, 2025

    Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to podejście terapeutyczne, które łączy precyzję nauki z praktycznym zastosowaniem w codziennym życiu. Jej główne założenie brzmi jasno: to …

    0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts
Antyperspiranty dla wrażliwej skóry – połączenie skuteczności i delikatności

Antyperspiranty dla wrażliwej skóry – połączenie skuteczności i delikatności

Dermatologia i alergologia – wspólny kierunek w trosce o pacjenta

Dermatologia i alergologia – wspólny kierunek w trosce o pacjenta

Zabieg laserowej korekcji wzroku – jak przebiega i co warto o nim wiedzieć

Zabieg laserowej korekcji wzroku – jak przebiega i co warto o nim wiedzieć

Body Jet – nowoczesna metoda liposukcji wodnej dla precyzyjnego modelowania sylwetki

Body Jet – nowoczesna metoda liposukcji wodnej dla precyzyjnego modelowania sylwetki

Profesjonalne akcesoria do salonu manicure – co powinno się w nim znaleźć?

Profesjonalne akcesoria do salonu manicure – co powinno się w nim znaleźć?

Babcine sposoby na przeziębienie – powrót do natury i skuteczna walka z infekcją

Babcine sposoby na przeziębienie – powrót do natury i skuteczna walka z infekcją

  • Kontakt z nami
  • Mapa witryny

@2025 - All Right Reserved.


Back To Top
Centrum Estetyki Ciała
  • Choroby Wewnętrzne
    • Objawy i Dolegliwości
  • Dieta, Styl Życia i Porady
    • Dermatologia i Trychologia
    • Diagnostyka i Badania
    • Pediatria
    • Ginekologia i Zdrowie Intymne
  • Medycyna estetyczna
    • Medycyna Specjalistyczna
    • Modelowanie ciała
  • Poradniki
    • Pozostałe