Psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) to podejście terapeutyczne, które łączy precyzję nauki z praktycznym zastosowaniem w codziennym życiu. Jej główne założenie brzmi jasno: to …
Poradniki
-
-
Bez odpowiedniego nawilżenia usta szybko tracą na miękkości i zdrowym wyglądzie. Wynika to z ich delikatnej budowy i ciągłego kontaktu z czynnikami …
-
Poradniki
Prezent na rocznicę – jaką biżuterię wybrać dla niej i dla niego?
by Anita Bojgarby Anita BojgarRocznica to wyjątkowy moment, który zasługuje na szczególne upamiętnienie. Wybór odpowiedniego prezentu może być jednak wyzwaniem. Biżuteria to jeden z tych podarunków, …
-
Sklep fryzjerski online to wygodne miejsce dla każdego, kto chce szybko i bez wychodzenia z salonu zaopatrzyć się w wysokiej jakości sprzęt …
-
W codziennej pielęgnacji ciała jednym z podstawowych kosmetyków, po które sięgamy niemal automatycznie, jest produkt mający na celu ograniczenie nieprzyjemnego zapachu potu. …
-
Poradniki
Czym kierować się przy wyborze kleju do rzęs? Poradnik dla stylistek
by Anita Bojgarby Anita BojgarWybór właściwego kleju do rzęs ma ogromne znaczenie dla stylistek, pragnących zapewnić klientkom trwały i bezpieczny rezultat. Warto zatem zwrócić uwagę na …
-
Poradniki
Jak wybrać dobry lakier hybrydowy bez TPO? Na co zwracać uwagę przy zakupie?
by Anita Bojgarby Anita BojgarWybór odpowiedniego lakieru hybrydowego to kluczowy element w zapewnieniu trwałego i zdrowego manicure. W ostatnich latach coraz większą uwagę zwraca się na …
-
Rozkładany, metalowy stelaż i wygodna niecka na wodę to idealny zestaw do odpoczynku w upalne dni. Co więcej, czas w basenie stelażowym …
-
Poradniki
Jak bezpiecznie się opalać, by cieszyć się piękną opalenizną?
by Anita Bojgarby Anita BojgarWakacyjne promienie słońca kuszą, by spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Słońce potrafi zdziałać cuda dla naszego samopoczucia i wyglądu, ale …
-
Poradniki
Dlaczego niektóre leki wymagają recepty? Wyjaśniamy podstawy
by Anita Bojgarby Anita BojgarNie każdy lek można kupić od ręki. Część z nich trafia na rynek wyłącznie na podstawie recepty – i nie bez powodu. …
